Aaptiv sinhronizira motivacijske napotke trenerja s popolnim seznamom predvajanja in vam tako omogoči nov način dela neposredno iz telefona. Tukaj preberite eno izkušnjo urejevalnika InStyle.
Preberi VečRazmišljate o poskusu keto diete? Tukaj je vse, kar morate vedeti o stranskih učinkih keto diete, vključno s tem, kako se spopasti s strašno keto gripo.
Preberi VečTu so prehranjevalni trendi v letih 2010, ki so prišli (in odšli), in tisti, ki jih boste opazili v naslednjem desetletju, vključno s keto, Whole30 in Weight Watchers.
Preberi VečŽelite vedeti, ali bi morali hkrati izvajati keto in prekinitveni post? Tukaj je vse, kar morate vedeti.
Preberi VečKatera živila naj kupim na keto dieti? Tu so sponke, ki jih morate kupiti v supermarketu, ko ste na ketogeni dieti.
Preberi VečKaj je sredozemska prehrana? Kakšne so prednosti sredozemske prehrane? Tukaj je vse, kar potrebujete, vključno s priročnim nakupovalnim seznamom mediteranske prehrane.
Preberi VečVeganuary je najnovejši prehranski trend. Tu so zdravstvene koristi veganstva za januar - in kako rastlinska prehrana lahko pomaga planetu.
Preberi Več