Priljubljene Objave
Prednosti in slabosti bivanja v poliamorni zvezi
DRAGI DR. JENN,
Moj prijatelj je v poliamorni zvezi. Mislil sem, da gre pri takem odnosu z več partnerji samo za seks, a pravi, da je to več kot le to. Za kaj se gre? Nekako me skrbi zanjo. Kakšen je v resnici? - Polly Radoveden
SPOŠTOVANI,
Poliamorozna zveza je praksa intimnih, čustvenih in spolnih odnosov z več kot eno osebo s soglasjem vseh vpletenih. Poljamorni ljudje so lahko zavezani več osebam, s katerimi so v razmerju. Lahko tudi pomeni, da je zavezan par v svojo zvezo povabil tretjega partnerja, ki bi ga imeli za sekundarnega ljubimca. Ne gre samo za seks, gre tudi za čustveno povezavo in razvoj romantičnih odnosov.
Ali morate skrbeti za svojo prijateljico, je v celoti odvisno od vrste odnosa, v katerem je, in mnogi poli odnosi temeljijo na poštenosti in zaupanju, ki omogočajo zdrav izraz ljubezni in varno okolje, v katerem lahko raziskujete. Poleg tega ni tako redko, kot si mislite.
Glede na študijo iz leta 2016, objavljeno v reviji Seks in zakonska terapija , je bilo ocenjeno, da je 21 odstotkov ljudi imelo nemonogamno razmerje. Po mojem opažanju v lastni klinični praksi je to vse pogostejše. Za točno to, kako je biti v poliamorni zvezi, sem razčlenil nekaj prednosti in slabosti, ki se ponavadi pojavijo. Preberite, spodaj.
Prednosti poliamorije
Pozitivno je, da imajo ljudje, ki so v poliamornih odnosih, nekaj odličnih orodij za dobro delovanje odnosa: komunikacijo in poštenost. Ne glede na to, ali se odločite za takšno razmerje ali ne, lahko te veščine koristijo vsem.
Iskrenost: Večina parov, ki so v nemonogamnih odnosih, je ponavadi izjemno pošten in pregleden glede svojih občutkov in želja, tako čustveno kot spolno.
Proaktivno reševanje težav: Ne-monogamni pari redno ocenjujejo svoj odnos in se med seboj pogovarjajo o svojih opažanjih. Če ena oseba čuti, da je razmerje dolgočasno ali zastarelo, si ti pari nagibajo k temu, da med seboj obdelujejo takšne pospeške in naredijo akcijski načrt, namesto da bi pustili, da se stvari razrešijo.
Pravila in meje: Ne-monogamni pari imajo pravila o svojih odnosih, veliko jih je! Trdo delajo, da bi vzpostavili jasne smernice in meje, da bodo izkušnje delitve svoje ljubezni z drugimi čustveno varne za vse vpletene. Vedo, kaj je spogledovanje, pogovori, spolni stiki in telefonski stiki zunaj meja in kaj je sprejemljivo. Preveč monogamnih parov domneva, kaj je v redu in kaj ne, ne da bi se pogovorili s partnerjem.
Proti
Ne-monogamija ima lahko svoje slabe strani. Vključitev tretje (ali več) strani v vaš odnos lahko odvrne pozornost od čustvene povezanosti med vama. Po mojih kliničnih izkušnjah zmanjšuje intimnost v razmerju, ko se partnerja tanjše razširijo. Tukaj je več o manj optimalnih pogojih, ki jih lahko ustvari poliamorija.
Ljubosumje: Sčasoma ima nekdo do nekoga čustva. Videl sem, da se pojavlja preveč vprašanj ljubosumja in čustvene vezi, ki so posledica nečloveškega seksa, ali pa se primarni partner začne počutiti sekundarno in se poškoduje.
Brez novih trikov: Žrtvovanje ustvarja zaupanje in povezuje ljudi med seboj. Upreti se normalni želji po seksu z drugimi ljudmi kaže stopnjo predanosti in odrekanja, ki odnos naredijo močnejšega. Vključitev nove osebe v mešanico vam lahko prepreči, da bi v svoje spolno življenje in odnos s partnerjem vložili energijo in ustvarjalnost. Ne delate več, da bi izboljšali svojo igro in odkrili nove fantazije za raziskovanje, tehnike, ki jih želite preizkusiti, in nastavitve, ki jih ima vaš partner, ki jih še niste preizkusili - ali še huje, to počnete z nekom drugim.
Napačna rešitev: Nekateri pari se zaradi napačnih razlogov obrnejo na poliamorijo, saj mislijo, da bo tretjina v njihovo spolno življenje odpravila povsem drugačno vprašanje. Čeprav je dodajanje drugih v vajino zvezo lahko vznemirljivo, ne reši dolgoročnejšega in večjega vprašanja, kako ohraniti stvari v svojem odnosu sveže in kako postati boljši ljubimec svojega partnerja.
Če boste imeli poliamorno razmerje, se prepričajte, da s partnerjem jasno določite pravila, meje in meje vašega dogovora. Komunikacija je izrednega pomena. V takih situacijah je zvestoba opredeljena s spoštovanjem teh obveznosti in meja. Držite se svojih obljub, hkrati pa pustite prostor za ponovna pogajanja, če se bo kdo od vas odzval drugače, kot ste pričakovali. Zavedajte se, da se morata oba partnerja strinjati, da bosta spremenila pogoje odnosa, in privolitev pod pritiskom ne šteje kot sporazum o sodelovanju. Če mislite, da je vaš prijatelj v to vstopil nezavedno ali brez njenega polnega soglasja, je to razlog za zaskrbljenost. Če je all-in in si prizadeva, da bi pošteno ljubila vse člane svojega razmerja, medtem ko v zameno dobi bogastvo ljubezni (in odličen seks)? Verjetno ji gre kar dobro.