Morski mah je dober v smutijih, vendar je odličen tudi za vašo kožo

Kedu Ihe Nkiri Ị Ga-Ahụ?

OfbọChị Nke Izu:

Genre:

PịNye: Muvi Nsorosoro

Morski mah, znan tudi kot irski mah, ima trenutek. Navdušenci nad wellnessom že desetletja obožujejo dodajanje superživila svojim smutijem, vendar postaja tudi vse bolj priljubljena sestavina za nego kože.

Zaradi visoke vsebnosti vitaminov in mineralov v morskem mahu ima koristi tako pri zaužitju kot pri lokalni uporabi. Po poročilu Spate's Top Rising Ingredients januarja 2021 so iskanja morskega mahu v zadnjih nekaj letih dosegla stalno rast 207,7%.

Medtem ko mnogi ljudje leta 2021 ujamejo to sestavino, se gel iz morske mahovine uporablja v tradicionalnih pijačah in hrani na Karibih in Irskem. Zgodovinsko so ga v drugih kulturah uporabljali tudi kot zdravilo za vse, od kašlja do nizkega libida.

Nadaljujte z branjem za popolno zmanjšanje morskega mahu, vključno z njegovimi koristmi za nego kože in kako ga vključiti v svojo rutino.

Kakšne so koristi morskega mahu za nego kože?

Morski mah, pridobljen iz rdečih alg, ima za kožo nekaj koristi, zaradi česar je nekoliko močan za nego kože. Ker vsebuje veliko mineralov in vitaminov, je lahko pomirjujoč pri vnetnih kožnih stanjih, kot sta ekcem in luskavica.

Morski mah je lahko koristen tudi ljudem, ki trpijo zaradi aken ali mastne kože. 'Zaradi visoke vsebnosti žvepla ima morski mah protibakterijsko, protivirusno in protimikrobno delovanje, zato naj bi pomagal pri uravnavanju kožnega mikrobioma,' pravi dr. Karen Hammerman, dermatologinja iz skupine Schweiger Dermatology Group v Garden Cityju v New Yorku. „Visoka vsebnost žvepla lahko zmanjša tudi prekomerno proizvodnjo sebuma v koži. Skupaj z antibakterijskim učinkom na bakterije P. Acnes [ki povzročajo akne] lahko pomaga zmanjšati resnost aken pri ljudeh, ki trpijo zaradi tega stanja. '

Poleg tega lahko morski mah zmanjša znake staranja in elemente, na primer zimsko suhost. 'Morski mah lahko pomaga tudi pri zmanjševanju gub, hidrira kožo in ščiti pred okoljskimi elementi, saj vsebuje bistvene elemente, ki sestavljajo človeško telo, vključno s kalcijem, magnezijem, kalijem, vitaminom A in vitaminom K,' dodaja dr. Hammerman.

Katere vrste kože lahko uporabite morski mah?

Preizkus obliža ali posvetovanje z dermatologom je vedno najvarnejši ukrep, preden preizkusite nov izdelek. Ob tem dr. Hammerman pravi, da lahko občutljivi tipi kože občutijo nekaj draženja morskega mahu - še posebej, če poskušate narediti izdelek »naredi sam«, kot je maska.

VIDEO: Ko nanesete kremo za sončenje v rutino nege kože, je dejansko veliko

Ali je varno izdelovati lastne izdelke iz morske mahovine?

Ko govorimo o domačih sredstvih, prihranite čas in nered. Bolje je doživeti morski mah v profesionalni, vnaprej pripravljeni formuli, ker bo sestavina kakovostna.

'Morske alge lahko kopičijo strupene težke kovine, kot so kadmij, živo srebro, svinec in arzen, zato je vir sestavin pomemben,' pravi dr. Hammerman.

Pomembno je tudi omeniti, da če je na nalepki 'ekološko', to ne pomeni nujno, da je izdelek boljši od drugih možnosti. 'Številni izdelki iz morskega mahu so označeni kot ekološki, vendar se ta izraz v negi kože uporablja zelo ohlapno, saj ga FDA ni opredelila glede lokalnih izdelkov,' pojasnjuje. 'Ni jasno, ali so izdelki z ekstraktom organskega morskega mahu učinkovitejši ali varnejši od tistih, ki niso označeni kot ekološki.'

Dermatolog pravi, da namesto uporabe čistega morskega mahu poiščite dobro formuliran izdelek, ki ga združuje z drugimi sestavinami, da dosežete največje koristi in optimalne rezultate.

Spodaj nekaj naših najljubših izdelkov za nego kože, izdelanih z morskim mahom.