Umivanje obraza ne sme biti zapleteno

---

---

Spomnite se dobrega ol & apos; dneve, ko bi si lahko umila obraz s katerim koli milom, ki ga je kupila tvoja mama? Potem je prišla puberteta in to je kot, če si vsak večer ne umijem obraza na pravi način, no, pazite na izbruhe.

Pregrada vaše kože ima zelo občutljivo ravnovesje - ne želite se umivati ​​pod ali preveč, zato je zelo težko, da to naredite pravilno.

Obstaja veliko napačnih predstav, ko gre za umivanje obraza in katere izdelke uporabiti. Verjemite ali ne, to je trenutno ena najbolj vročih tem lepote in o njej se zelo razpravlja.

Če iščete vse odgovore za umivanje obrazov in kaj je treba in kaj ne, ste prišli na pravo mesto. Pogovarjali smo se z dr. Jennifer MacGregor iz laserske dermatologije Union Square v New Yorku, da bi se ji vroče vzeli pravi način za umivanje obraza. Brez presenečenja, čeprav seveda obstajajo stvari, ki jih je treba in kaj ne, pravi dr. MacGregor V stilu dokler vam metoda deluje in ne odstranjuje pregrade vaše kože, potem to res šteje.

Morda pa vaša metoda ne deluje. Če imate torej suho, razdraženo ali preobremenjeno kožo, preberite, če želite izvedeti nekaj trikov za umivanje obraza, saj razbijamo nekaj pogostih mitov o negi kože.

POVEZANE: Najboljša vlažilna sredstva za umivanje obraza za suho zimsko kožo

Ali obstaja pravilno gibanje za umivanje obraza?

Veliko napačno prepričanje ljudi je, da si morate očistiti obraz, da odstranite pore iz umazanije in olja. Toda to preprosto ni res - in naredi veliko več škode kot koristi.

Nežne kroge z blazinicami za prste in posušite z brisačo, pravi dr. MacGregor. Lepo je tudi nežno potegniti navzgor in po ličnicah od ustnega kota do templja.

Opazite, kako je ključna beseda tukaj nežna? MacGregor poudarja, da ne smete uporabljati ostrih orodij - kot so pilingi, paste, lufa in rokavice. Samo opraskali in strgali bodo površino vaše kože, kar lahko povzroči poškodbe.

Ali naj se pri umivanju obraza dvakrat očistim?

Dvojno čiščenje ali ne dvojno čiščenje je to vprašanje. Ne resno, ta najnovejša muha za nego kože je prevzela svet lepote. Dr.MacGregor pravi, da to morda ni povsem potrebno.

Ni dokazov, da je bistveno, da se vsak večer na dva načina 'dvojno očistimo', pravi. Osebno naredim dvojno čiščenje, ko imam celoten obraz ličila ali pa samo uporabim micelarno vodo, ki ji sledi še eno nežno čiščenje, da se vse odstrani. Držim se oljnih in mlečnih čistil, ker sem suh.

Kar zadeva, katere izdelke uporabiti za dvojno čiščenje, je odvisno od tega, kaj vaša koža osebno potrebuje.

Smiselno je, da je čiščenje olja prvi korak - če je to olje združljivo z vašim tipom kože - ali pa mlečno čistilo dobro odstrani in odstrani olje, umazanijo in kozmetiko za zaščito pred soncem.

Vendar vam za dvojno čiščenje ni treba zlomiti banke. MacGregor pravi, da ste lahko še vedno učinkoviti, če dvakrat uporabite mlečno čistilo. Opozarja le, da se izogibajte prekomernemu čiščenju, zlasti s penami, geli in pilingi, ki lahko povzročijo sušenje in več izbruhov.

Ponavadi vidim ljudi, ki čistijo in motijo ​​njihovo kožno pregrado, nam pove MacGregor. Še posebej ljudje, ki trpijo zaradi aken in mislijo, da gre za umazanijo ali olje. Toda pretirano čiščenje - ali še huje: strganje kože z abrazivi - moti ravnovesje lipidov v vaši naravni kožni pregradi in lahko povzroči draženje in še več izbruhov.

Katere izdelke naj uporabim za umivanje obraza?

Vrsta izdelkov, ki jih morate uporabiti, je seveda v celoti odvisna od vašega tipa kože. Dr. MacGregor pravi, da vam za čiščenje ni treba zapraviti bogastva. Za kožo, nagnjeno k aknam, priporoča La Roche-Posay Effaclar čistilno sredstvo za nego aken z gelom ali čistilo za obraz iz gline Neutrogena, ki bosta učinkovito očistili vašo kožo, ne da bi pri tem motili občutljivo raven vlage. Za suho, razdraženo kožo bo nekaj takega, kot je La Roche-Posay Toleriane Gentle Hydrating Cleanser, pomirilo rdečo in jezno kožo.

Če potrebujete piling, ne posegajte po orodjih. Namesto tega dr.MacGregor pravi, da uporabite retinoid ali nežen kemični piling. Priporoča glikolno PHA mlečno ali salicilno kislino enkrat do dvakrat na teden. Preizkusite te blazinice dr. Dennis Gross Peel, ki vsebujejo mlečno in salicilno kislino.

Ali naj si umivam obraz z orodji?

Zdi se, da je vsak teden kakšno novo orodje ali pripomoček za nego kože, ki obljublja, da bo pore očistil umazanije in olja, da bo razkril popolno kožo. Čeprav želimo verjeti, da bodo ta orodja rešila vse naše težave in očistila kožo, morate dvakrat premisliti, preden porabite denar - verjetno jih ne potrebujete!

Orodja po mojem mnenju niso potrebna, pravi dr. MacGregor. Želim svojim pacientom aktivno in učinkovito nego kože, ki ustreza njihovemu tipu kože. Orodja niso potrebna.

Če pa menite, da vaša koža potrebuje dodatno pomoč, dr. MacGregor predlaga, da obiščete strokovnjaka z učinkovitimi in varnimi orodji. Če se res ne morete upreti dobremu pripomočku, pravi, da so nekatera LED in nežna orodja za masažo v redu, da spodbudijo vaš pretok krvi.

Ali naj si zjutraj umijem obraz in Ponoči?

MacGregor ruši še en splošno uveljavljen mit. Tako je, pogostost umivanja obraza. Bolj ko se umivate, čistejša je vaša koža, kajne? To je pravzaprav zelo narobe. Prekomerno umivanje lahko vaši koži odvzame vitalna olja, lahko pa tudi izsuši in razbije kožo. Dr.MacGregor priporoča enkrat, morda dvakrat na dan.

Umijte se zvečer pred nego kože pred spanjem. Zjutraj je minimalni minimum, da si samo nanesete antioksidant in kremo za sončenje ter odidete, pravi. Če pa imate ostanke izdelka ali ličila čez noč, postanete prepoteni ali mastni, pravi, da se lahko nežno očistite s čistilnim oljem ali mlečnim vlažilnim čistilom, preden se posušite in nato z antioksidantom in kremo za sončenje.

Preizkusite to breztežno tekočo mineralno kremo za sončenje First Aid Beauty za lahkotno celodnevno zaščito.